ТАЙЦЗИ-БАНЬ
НЕЙГУН

Тайцзи-бань нейгун - это уникальная система оздоровления, включающая в себя и полноценную проработку тела, и оптимизацию и накопление жизненной силы, и работу с сознанием.

"Тайцзи"  (Tai Ji) - обычно переводят с китайского как Великий Предел. Та невидимая линия, что отделят Инь от Ян, не позволяя им слиться и разбежаться; "Бань" (Bang) - означает палка, жезл (ваджр); "Нейгун" (Nei Gong) - внутренняя работа, внутреннее мастерство.

"Бань" необходим здесь в качестве вспомогательного инструмента, обеспечивающего полноценный контакт и при этом безопасность. Также он помогает контролировать корректное выполнение упражнений и воздействует на жизненно важные точки в процессе выполнения разных упражнений. Бань может быть разного веса. Начинать лучше с легкого, чтобы сначала правильно научиться двигаться. А затем,постепенно имеет смысл его утяжелять – тогда бань помогает лучше понять смысл упражнений, правильно выстроить структуру и наполнить тело энергией. Тайцзи-бань нейгун (возможный смысловой перевод – «внутренняя, глубинная, энергетическая работа с жезлом тайцзи») - это целая система практик, дошедшая до нас сквозь не одну сотню лет от древних даосов.  Сегодня в нашей Школе мы используем работу с банем как одну из самых мощных оздоравливающих и аккумулирующих жизненную силу практик.

Эта ситема упражнений изначально никак не называлась. Уже в 20 столетии н.э. ее стали  называть Хуньюань Цигун, еще через какое-то время - Тайцзи-бань нейгун. Она пришла через выдающегося даосского мастера Ху Яочжэнь (1879-1973), который был не только знатоком боевых искусств, но и высоким специалистом традиционной китайской медицины, а также даосских и буддийских методов самосовершенствования. Следующим был Фэн Чжицян (1928 - 2012). Человек, который привез эту практику в Россию и русскоговорящие страны – Владимир Сидоров. Благодаря ему этот метод нашёл свое распространение не только в Китае, но и на территории бывшего Союза.

Задачи:

- выстраивание, укрепление и балансировка структуры тела;
- оптимизация механизмов нашей живой системы;
- улучшение циркуляции энергии по меридианам и внутренним органам;
- освобождение основных диафрагм нашего тела;

- гармонизация тела, энергии, сознания

Мастера:

Владимир Сидоров - Фэн Чжицян - Ху Яочжень

Ваши вопросы

7-963-639-7868

daolegko@gmail.com

Москва

Аптекарский переулок, 9

  • YouTube Social  Icon
  • White Facebook Icon

@2016 Школа СиЛ, created with wix.com

Школа Цигун и систем оздоровления "Свободно и Легко"