ЖИЗНЬ КАК ЗАРЯДНОЕ УСТРОЙСТВО,

Стивен Рассел (Босоногий Доктор)

Чем хороша эта книга?
1. Она написана очень просто, но не примитивно.
2. Рекомендации, которые вы получаете со страниц этой книги вы сразу же начинаете использовать в транспорте, при ходьбе, на танцполе, т.е встраиваете в свою жизнь. И они действительно работают! Очень удобно и практично.
3. Автор сам является практиком цигун, внутренних стилей ушу и традиционной китайской медицины. Тем методам, которые он описывает, можно доверять.
4. Книга мотивирует, заряжает и создает правильный настрой по жизни без лишней морализации. Читается на одном дыхании!
5. Отдельное спасибо переводчику. Сохранен легкий, открытый, непосредственный стиль.
6. Вдохновляет заниматься!

В My-shop

КОРНИ КИТАЙСКОГО ЦИГУН,

Цзюньмин Я.

Книга для тех, кто не ограничивается имитацией упражнений, а хочет разобраться, как это работает изнутри.


Чем эта книга мне понравилась:
1) Автор придерживается традиционного описания и в то же время предлагает взгляд современной науки.
2) Нет претензий на обладание непоколебимой истиной. Скорее мастер предлагает внимательно изучить его подход и заняться самостоятельными поисками и исследованиями.
3) Доступно описаны особенности внутренне работы с жизненной силой: виды и качества энергии, как одна энергия преобразуется в другую, тренировочный алгоритм.
4) Уделяется внимание взаимосвязи практики цигун и географическому положению практикующего (немаловажные сведения!).

Особенно настоятельно рекомендую тем, кто занимается с тайцзи-банем!!!

В My-shop

​​​

ДАОССКИЙ НЕЙГУН. Древние китайские методы работы с энергетическим телом,

Дамо Митчел

Книга по внутренней работе в цигун от молодого европейского мастера и моего друга Дамо Митчелла, "Даосский нейгун" . Его стиль далек от присущей многим американским авторам слащавой упрощенности. Одновременно он очень просто и доступно рассказывает о базовых понятиях и принципах в системе цигун. Приводит понятные европейцу иллюстрации и схемы, помогающие внести ясность во всю эту "китайскую грамоту". Очень рекомендую всем, кто изучает внутренние боевые искусства, цигун, ТКМ (традиционную китайскую медицину) и медитативные практики. Добавлю, что мне лично он симпатичен как человек: открытый, сострадательный и глубокий.

В My-shop

 

​​​​​​

ПОДВИЖНИЧЕСТВО ВЕЛИКОГО ДАО,

Чэнь Кайго, Чжэн Шуньчао

Замечательная книга о Мастере, от которого к нам в Школу пришла практика Шен Дженг Гонг. Это самое новое издание и, на мой взгляд, самое точное в плане описаний практик. Что бывает нечасто, переводил ее человек сам практикующий.
Отличный повод начать заниматься регулярно и с удовольствием (очень хорошо вдохновляет, мотивирует и проясняет).

В My-shop

БУДДА, МОЗГ И НЕЙРОФИЗИОЛОГИЯ СЧАСТЬЯ. Как изменить жизнь к лучшему,

Ринпоче Йонге Мингьюр

Очень толковая книга, про то, что мы создаем из своей жизни - ад или рай - и как мы это делаем.

​В My-shop

​​

 

ПРОСТАЯ ПРАВИЛЬНАЯ ЖИЗНЬ, или как соединить радость, смысл и эффективность?

Николай Колов.

Очередная полезная книга " Простая правильна жизнь" от моего учителя, психолога по жизни, замечательного человека, Николая Ивановича Козлова.


Книга про энергию, жизненную силу, о том, как ей управлять, как рационально ее использовать, и, вообще, откуда эту жизненную силу черпать. Иначе, классическая ситуация: человек занимается цигун, наполняет дан-тянь, чувствует потоки и вибрации, а реальных позитивных изменений в семье, на работе, во взаимодействии с другими нет.

Цигун не работает? Не дает ци?....Скорее неправильная стратегия жизни: сил стало больше, но "старые добрые" привычки просто начали лучше питаться, вместо того, чтобы отвалиться и замениться на новые - конструктивные.
Эта книга о том, как улучшать себя и куда двигаться, про ценности и про то, что БЫТЬ ЧЕЛОВЕКОМ - ЭТО ТРУД! Но он того стоит.

В My-shop

ИСКУССТВО КИТАЙСКОЙ КАЛЛИГРАФИИ,

Белозерова В.Г

Рад презентовать замечательную (лучшую из отечественных) книгу по каллиграфии "Искусство китайской каллиграфии". Сам по ней учился и учусь, вдохновляюсь и лучше узнаю себя и китайскую грамоту. Тем, кто был на семинарах по каллиграфии и жаждет продолжения - рекомендую! Если Вы считаете себя хорошим дизайнером или художником - это книга просто обязана стать Вашей Библией! Если Вы практикуете цигун - эта книга поможет лучше понять, как течет и проявляет себя жизненная сила. Если Вы интересуетесь философией Востока, здесь Вы найдете ответы на многие вопросы.
Даже просто полистать книгу, получить эстетическое удовольствие, зарядиться энергией от иероглифов древних мастеров и вернуться в свой центр - немало!

В My-shop

ДАОССКИЕ СЕКРЕТЫ ЛЮБОВНОГО ИСКУССТВА,

Питеркина Лиза

"Если Вы всегда хотите оставаться не только самой желанной, но и единственной любимой женщиной для Вашего избранника автор книги "Даосские секреты любовного искусства" наша соотечественница, практик цигун, Лиза Питеркина, готова поделиться своими секретами от мастера Цзи Сяоган.

Мега книга - прикладное пособие о том, как наилучшим образом реализовать свою женскую природу и как гармонично взаимодействовать со своим партнером на всех уровнях (телесном, душевном, ментальном). Как через это взаимодействие обоюдно улучшать здоровье и взаимоотношения, используя нехитрые даосские принципы.

В ней доступно даны и основы традиционной китайской медицины, и техники для укрепления своего здоровья, развития чувствительности и чувственности, и приводятся забавные примеры из жизни самого автора.

Книга адресована женщинам, но и мужчинам там есть что взять на вооружение!
Читается на одном дыхании!

В My-shop

МАЛЕНЬКИЕ БУДДЫ, А ТАКЖЕ ИХ РОДИТЕЛИ,

Буддийские секреты воспитания детей

Клэридж С.

Книга для родителей, преподавателей, руководителей:
Сразу хотим предупредить - это скорее не о буддизме, а о том, как применять в реальной жизни принципы сочувствия, радости, терпения. Как развиваться самому через взаимодействие с детьми (студентами, подчиненными) и создать оптимальные условия для их собственного роста.


На сегодняшний день психология, построенная на принципах буддийского учения, считается самой прогрессивной.


Автор - многодетная успешная мама, психолог, практик медитации Сиэл Клэридж выделяет 6 базовых психологических потребностей ребенка, учет которых поможет обеспечить искренние, любящие и доверительные отношения в семье (коллективе, на работе, в команде):
- признание и включенность
- автономия и влиятельность
- сотрудничество и вклад.

В My-shop


 


 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Книжная полка

Книги на русском языке по цигун и не только, рекомендованные к прочтению нашим студентам..

Ваши вопросы

7-963-639-7868

daolegko@gmail.com

Москва

Аптекарский переулок, 9

  • YouTube Social  Icon
  • White Facebook Icon

@2016 Школа СиЛ, created with wix.com

Школа Цигун и систем оздоровления "Свободно и Легко"