ЦИГУН для позвоночника,
СИН ШЕНЬ ДЖУАН

Комплекс практически не имеет ограничений по состоянию здоровья и уровню физической подготовки. 

Основная его задача — оздоровление позвоночника и всего организма, глубокое расслабление тела и ума, выстраивание здоровой телесной структуры.

​

Объективные улучшения:

  • Формируется красивая правильная осанка.

  • Улучшается кровоснабжение внутренних органов, в т.ч. мозга.

  • Повышается иммунитет.

  • Комфортные ощущения в спине и шее в течение всего дня.

  • Ощущение омоложения тела и наполненности его жизнью.

  • Повышается чувствительность.

  • Легче засыпать и просыпаться. Сон более глубокий и ободряющий

  • Значительно снижается ощущение усталости и стресса.

  • Повышается эмоциональная стабильность.

  • ​

Новые способности:

  • Вырабатывается умение глубоко расслабляться и качественно отдыхать.

  • Увеличивается доступный объем личной энергии.

  • ​

  • Всё, что нужно — заниматься хотя бы по 15 минут в день. Занятия легкие, радостные и интересные.

​

Цигун работает с первопричиной проблем. Это не симптоматическое лечение, а проработка тела на очень глубоком уровне. Поэтому облегчение, которое приносят упражнения, носит долгосрочный характер и позволяет избавиться от первопричин проблем со здоровьем.

​

Син Шень Джуан - является основой, на которую дальше будет опираться вся Школьная программа. От того, насколько корректно и глубоко освоена эта часть программы будет зависеть успех всего обучения.

​

Мастера:

Анна Владимирова - Ванг Тинчжун

​

Где и когда можно попробовать смотрите в расписании регулярных занятий и ближайших событиях.

​

​

​

​

​

​

​

​

​

​